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Agrégalo a la lista

octubre 3, 2022

Lavarte los dientes, lavarte la cara, dejar la puerta con llave…todo esto lo haces si o si. Uno lo hace y ya. Y los seguimos haciendo día a día, es parte de nuestra vida.

El entrenamiento también lo puedes agregar a la lista. Es el secreto para ser constante. Haces todo lo que necesitas, hacer lo que está en la lista. La lista es un recordatorio, un regalo…úsalo para tener una ventaja.

-Pável Sáenz

PD: Último llamado, mañana comienza el nuevo ciclo de Gimnasia:

http://www.crossfitsantiago.com/gimnasia/