Una clase Específicamente DISEÑADA para Aumentar Tu Squat, Bench Press y Overhead.
Hemos ayudado a cientos de personas a desarrollar sus niveles de fuerza para ser más rápidos, más poderosos y explosivos.
Si se te ha hecho difícil:
– Ponerle más discos al Bench press
– Mejorar tu Deadlift
– Levantar más en el Squat
-Y tener la fuerza suficiente…
Aquí un poco de lo que tendrás en Fuerza & Potencia…
- Porcentajes calculados con los que irás rompiendo tus viejas marcas personales cada 4 semanas
- Trabajos de tempos precisos para fortalecer cada fase de tu levantamientos de fuerza que te van a TRANSFORMAR.
- Clases 2 días/semana
- Clases Lunes y Miercoles 20:30hrs.
- Análisis de videos semanales y retro-alimentación por parte del coach que evitarán que te estanques.
- Enfoque central en el back squat, deadlift, shoulder press y bench press con rango de movimiento efectivo para ver MAS PROGRESO.
- Enfoque secundario con levantamientos de pesas complementarios que harán EXPLOTAR TU FUERZA & POTENCIA.
- Y mucho más…
Las clases son los Miércoles y Viernes a las 20:30hrs.
* Todos los Miembros CFS en Plan Full la tienen incluída.
Si no perteneces a CFS y quieres toda la info de precios y cupos, llena el fomulario abajo y te contactaremos.
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