octubre 22, 2022
Si vienes a entrenar seguido vas a mejorar en CrossFit.
Si eres constante mejorarás tu capacidad física.
Pero hay otras cosas…
Los compañeros y compañeras de clase…¿qué te aportan? ¿te ayudan a mejorar? ¿te hacen ser más constante?
Por supuesto que si. La clase se enriquece con personas que también quieren aprender y mejorar.
Y para colaborar con ello está también el coach, que te hará crecer.
En la idea de un gran menú, los ejercicios son los ingredientes, el coach es el chef, la comida es la planificación de clase y los demás compañeros y compañeros son tus gratos acompañantes.
-Pável Sáenz
