fbpx

BLOG

Se Lo Que Sientes

junio 24, 2019

Una palabra puede cambiar toda la perspectiva que tienes de algo.

Te pongo un ejemplo personal, cuando estaba en mis 20´s tenía un hábito negativo de no usar la frase “no puedo”, cuando no estaba en la mejor posición para hacer algo.

  • No puedo viajar
  • No puedo dedicarme a esto
  • No puedo competir en CrossFit porque no tengo la fuerza suficiente

Lo que no me había dado cuenta, es que estaba integrando en mi perspectiva mental un lenguaje negativo.

Estaba limitando mi potencial.

Desde que uno es niño a uno le inculcan lo que uno puede y no puede hacer.

  • No puedes comer postre antes de comer
  • No puedes salir a jugar ahora
  • No puedes ser así en la escuela

Todo tipo de reglamentos de “no puedo”. El problema es que si no cambiamos la estructura de nuestros pensamientos el “no puedo” nos frena, nos bloquea.

Fue ahí dónde me di cuenta que incorporando dos palabras más, todo cambiaba.

La siguientes dos palabras las empecé a utilizar con excelente resultados:

  • No voy a viajar a Europa…por ahora.
  • No me voy a dedicar a eso…por ahora.
  • No voy a competir fuerte en CrossFit…por ahora.

El “por ahora” cambia todo.

Significa que lo que quieres alcanzar puede que esté más adelante, puede que sea pronto, y puedes seguir avanzando aunque sea paso a paso para llegar.

No importa cuánto tiempo te va a tomar, igual vas a llegar.

De eso y otro tipo de ejercicios mentales vamos a hablar en la Charla Gratuita de RM, nuestro entrenamiento de rendimiento mental.

Sigue mejorando, es el único camino.

– Pável Sáenz

PD: No haremos otra de estas charlas en mucho tiempo, así que agéndala y confirma tu asistencia por mail ¡y estás!