agosto 17, 2023
El Desafío de Burpees comienza mañana, hoy haremos un Live informativo para responder todas las preguntas en Instagram.
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Decir que vas a empezar a entrenar y no hacerlo.
Querer mejorar tu alimentación y posponerlo.
Necesitar mejorar tu salud y no cambiar tus hábitos.
Pensar en hacer los cambios no es lo mismo que hacerlos. Empezar aunque sea de manera lenta y de a poco, ya te lleva en la dirección correcta.
Empezar a entrenar, comer mejor, cuidar tu salud…todos parecieran estar separados, y de alguna manera lo están…pero todos son parte de un todo.
-Pável Sáenz
