abril 21, 2024
Es importante entender lo siguiente. Los niños necesitan jugar más, no estar más tiempo frente a una pantalla. Necesitan moverse más, no estar más tiempo sentados viendo el celular.
Y todos tienen la necesidad, niños, niñas (y adolecentes) para forjar sus funciones corporales por el resto de sus vidas.
Ser flexibles, fuertes, resistentes y disfrutar de ser parte de un grupo.
Hoy hablamos del programa CrossFit Kids.
-Pável Sáenz
