marzo 30, 2021
En la pizarra de mi oficina tengo una agenda de todo lo que tengo que hacer en el día.
Cuando la agenda del día se desordena, sé que igual debo esforzarme con cumplir el horario de mi entrenamiento.
Se puede hacer.
Cuando tengo que apurar las cosas del día ando bastante bien en el entrenamiento, tan bien como cuando tengo una agenda despejada.
Se trata de forzarte a entrenar.
Es bastante simple de hacer, no así fácil.
Lo que hay que entender es que el proceso comienza con levantarse del asiento e ir a entrenar.
-Pável Sáenz
PD: Y si tienes que hacerlo desde tu casa el Online Training CFS puede ser tu mejor alternativa.
