septiembre 4, 2020
Como muchas personas, Patricio se vio enfrentado a molestias y dolores en la muñeca que no se iban.
A pesar de llevar varios años ejercitándose activamente finalmente se recuperó de la lesión teniendo asesoramiento personalizado.
Cuando uno supera los 40´s hay que poner aún más atención a como se entrena.
Es común que a lo largo de nuestra vida llevemos pequeñas molestias y lesiones que persisten.
Es frustrante, porque uno se siente incapacitado de poder hacer cosas.
En CrossFit Santiago estaremos observando de cerca tus posturas y crearemos un plan especial para ti que te saque del dolor.
Se necesita un buen plan, un coach experto y una manera inteligente de entrenar para lograrlo.
Si estás haciendo ejercicio y no has hecho nada por tu lesión la situación se pondrá peor.
Necesitas un plan personalizado.
Reserva una asesoría y empecemos a entrenar sin dolor.
-Pável Sáenz
PD: No tienes que entrenar con dolor, déjanos enseñarte cómo hacerlo, reserva una asesoría gratis
