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Escucha tu cuerpo mejor

enero 20, 2018

Es muy probable que ya no escuches tu cuerpo como antes.

Hay tanto ruido, tantos obstáculos, tantas distracciones de tiempo, tantas tentaciones de comida, tanto trabajo y puede que no encuentres la puerta de salida.

Tal vez hay alguna alternativa: tu cuerpo te habla pero hay tanto ruido que no escuchas, tal vez puedes ir a un lugar con menos ruido, y así escuchar mejor.

Eso es lo que hace un buen coach y un buen entrenamiento. Te hablan fuerte y claro para que puedas escuchar mejor tu cuerpo.

-Pável Sáenz