El Open comienza el 29 de Febrero y termina el 18 de Marzo. Queremos responder varias preguntas sobre el evento más esperado del año en CFS. ¡Aquí vamos!
¿Cómo funciona el Open CFS?
Entre todos los que se inscriben crearemos 3 Equipos los cuales tendrán un Capitán cada uno.
Cada Equipo acumulará puntos dependiendo durante las 3 semanas de muchas maneras. Algunos puntos disponibles son de parte de cada integrante y otros por alguna tarea o desafío semanal para obtener puntos extras.
Al final de las 3 semanas el Equipo vencedor levantará la preciada Copa CFS 2023.
¿Cuál es el sistema de puntaje?
Cada semana, cada integrante del equipo podrá obtener 9 puntos para su Equipo:
5 puntos – Venir a 3 clases dentro de la semana e ingresar su resultado a BTWB.
2 puntos – Hacer el WOD del Open el Sabado.
2 puntos – Usar el color del Equipo mientras hace el WOD del Open.
¿Hay más maneras de obtener puntos?
Si, cada semana, los Equipos ingresarán a sus Top 2 Rx y Scaled Hombre y Mujer. Asignaremos puntos según la tabla oficial de los CrossFit Games.
¿Debiera inscribirme?
POR SUPUESTO. El Open CFS además es gratis.
¿Qué pasa si no puedo venir el evento del Sábado en la mañana?
¡No hay problema! Solo vienes a CUALQUIER clase del Sábado, haces el entrenamiento y estás.
¿Qué pasa si el Sábado no vendré porque estaré fuera de Santiago?
¡No hay problema! Solo tienes que hacer el entrenamiento. Puedes hacerlo el Sábado o Lunes, te acomodaremos.
¿Qué pasa si no puedo hacer el entrenamiento Rx?
¡NO HAY PROBLEMA! Los Equipos tendrán puntos por haberlo hecho RX (Avanzado), Escalado (Intermedio) o Fundamentos (Principiantes) y puedes ir cambiando en uno y en otro nivel cada semana.
¿Qué pasa si soy nuevo en CrossFit?
¡Mejor! No hay mejor manera de conocer a más personas del gym, y pasarla bien que en el Open. Estarás en un Equipo en donde te ayudarán ¡en todo lo que hay que saber!
¿Cómo será todo?
Pîensa que será como cuando entrenas pero con más apoyo, desafío y diversión.
¿Qué pasa si no soy compettiv@?
Lo entendemos, puede que no seas competetiv@ en CrossFit, pero creemos que hay cosas en las que te gusta serlo, por ejemplo un sudoku en el menor tiempo posible, o adivinar qué vino con los ojos vendados, o mejor atuendo.
Éste año el formato tiene maneras para ganar puntos con y sin los WOD. ¡Tu Equipo necesita esos puntos!
¿Hay otras maneras de sumar puntos?
¡Claro que si! cada semana habrá un desafio en donde cada Equipo decidirá qué integrante lo realizará. Estos puntos extras no tienen que ver con el WOD ni de rendimiento, son una variedas de habilidades como: matemáticas, degustación de vino, lectura, estrategia y hasta moda.
¿La pasaré bien?
¡Seguro! Estaremos anunciando muchas más cosas dentro del gym, por mail y nuestras redes sociales 🙂
¿Cómo me inscribo?
Solo pasa por recepción y te anotaremos (es gratis). La inscripciones se cierran el 10 de Febrero para poder hacer la selección de Equipos.
¿Y si quiero sumar puntos con mis resultados el WOD?
Para ello debes estar inscrit@ en la pagina de los CrossFit Games y así aparecerás en la Tabla mundial: Inscríbete aquí