Guerrero + 40 es un plan de entrenamiento para hombres sobre 40 años de todos los niveles físicos que quieren liberar su atleta interno.
Pável Sáenz, Head Coach & Fundador de CrossFit Santiago prepara a los participantes a entrenamientos efectivos con mínimo equipamiento, en sus casas, o donde quieran hacer sus sesiones, sólo unos minutos por día.
Da Vuelta El Reloj * Ponte Fuerte & Rápido * Siéntete Increíble
Si, es posible.
Los entrenamientos que hacías en el gimnasio cuando tenías 20 no te darán los resultados que quieres.
Necesitas un nuevo enfoque, para quemar grasa y ponerte fuerte.
ESTO ES LO QUE TENDRÁS CUANDO TE UNAS:
UN PLAN ESTRUCTURADO
Cada entrenamiento viene completamente detallado con rondas, repeticiones y descansos, videos técnicos y tips para cada sesión. Con un formato de entrenamiento que te dará más resultados con sesiones más cortas.
POTENTE APP DE RENDIMIENTO
Tendrás cada entrenamiento todas las mañanas, registras tu progreso y verás como te vas poniendo más fuerte y más rápido.
PASE VIP A GRUPO PRIVADO DE FACEBOOK
Tendrás acceso a nuestra exclusiva comunidad que te ayuda en tu camino a aumentar tu rendminiento…Uno de los factores más importantes y los más críticos en la transformación es el apoyo social. Estudios demuestran que personas que tienen el apoyo de una coumunidad fuerte tienes más posibilidades de alcanzar sus metas.
Únete al grupo de tipos como tu, que están en la misma, que se enfrentan a los mismos obstáculos, y liberan su fortaleza interna.
Es el lugar para discutir entrenamientos, retro-alimentación, compartir opiniones y mucho más.
Además, Pável Sáenz personalmente estará ayudando en cada paso.
Revisa las preguntas frecuentes antes de ponerte fuerte. Aprende de otros que han caminado por éste camino antes que tu.
PREGUNTA
¿Si no hago deporte ni entreno, puedo?
RESPUESTA
No importa si entrenas fuerte en CrossFit o alguna otra disiplina física, como fútbol, artes marciales, surfista. O eres un campeón detrás de un escritorio queriendo cambair su vida. Ajustamos los entrenamientos para darte todo el power que necesitas para dar lo que tienes.
PREGUNTA
¿Éste entrenamiento me hará mejor en CrossFit?
RESPUESTA
Por supuesto, si eso es lo que buscas, ajustaremos para que así sea.
PREGUNTA
¿Que pasa si no tengo equipamiento?
RESPUESTA
Si no tienes equipamiento especial, te daremos opciones con elementos que puedes tener en tu casa con los movimientos accesorios de ser necesario, De todas formas te iremos indicando como ir armandote cada vez mejor si quieres.
PREGUNTA
¿Si no puedo levantar algo o hacer cierto ejercicio porque tengo alguna molestia, que hago?
RESPUESTA
Nuestra reunión semanal online cubrirá todo eso junto con otros temas. Responderemos todas tus preguntas.
PREGUNTA
¿Cómo empiezo?
RESPUESTA
Te inscribes hoy, y el nuevo ciclo de entrenamiento comienza el 01 de Junio, del 2020. No seas esa persona que dice, «empiezo mañana».»
PREGUNTA
¿Hay contrato?
RESPUESTA
Tu pago es mensual o mes a mes y puedes cancelar cuando tu quieras.
