marzo 18, 2024
Tengo una molestia en el hombro. Cuando hago cierto tipo de rotación por sobre la cabeza lo siento.
Aquí el tema…
Sería más fácil, cómodo y “recomendable” esperar a no sentir nada de molestia antes de seguir entrenando. Pero a veces los más fácil, cómodo y “recomendable” no es la mejor opción para mí en éste caso.
He seguido entrenando muy bien (y prefiero seguir entrenando otras zonas) antes que tener que lidiar con estar sentado, perder mí ritmo y esperar no sentir nada de molestia.
-Pável Sáenz
