Hace unos días publiqué en mi blog personal el siguiente escrito. Si sientes que puede ser útil para algún familiar, amigo o compañero de trabajo, dale y compártelo. Más abajo el texto completo.
Si miras a tu alrededor, en la calles, en tu trabajo, a uno le da la impresión de que no hay muchas instancias para que los que tenemos más de 40 años podamos mantenernos en forma.