Pregunta frecuente…

Horario óptimo para ver mejores resultados.

Hay distintas manera de verlo, pero aquí algunos puntos:

1. Lo más importante es que entrenes en un horario que te sea cómodo
2. No entrenar es peor que entrenar solo a veces en el “horario óptimo”
3. Variar horarios también es bueno para tu capacidad total

Esto es más estratégico…

Constancia = más resultados y fortalece tu disciplina

Horario regular = es más ordenado para tu agenda

Enfócate en entrenar los más seguido posible dentro de tus tiempos, si quieres que tu capacidad física se catapulte. Es lo mejor.

¿Quieres horarios cómodos para venir?

Funcionamos los 7 días de la semana (y de hecho los 365 días del año).

Pincha aquí para ver nuestros horarios.

-Pável Sáenz