No sabes por qué pero haces una rutina, la repites otro día y al tercer día ya no quieres hacerla.

“No me gusta hacer ejercicio”.

Dice la persona que no varía los entrenamientos.

Por qué la variación es un PILAR en CrossFit:

1. Desarrolla más tu capacidad
2. Trabaja distintas habilidades corporales
3. Se ven más progresos

Muchas personas no saben cómo hacerlo. Por eso en CrossFit Santiago lo implementamos todo por ti, incluso en clases especializadas de:

–Fuerza

–Gimnasia

–Musculación

–Levantamiento

¿Quieres saber cómo es una semana de entrenamiento variada?

Nosotros te invitamos una semana absolutamente gratis.

No querrás volver a las rutinas.

-Pável Sáenz