marzo 24, 2023
Cuando estas esperando el 3, 2, 1…del entrenamiento del día, cuando estás preparando tu comida, al estirar…¿Por qué lo haces? ¿qué buscas?
Saber el Por Qué a largo y corto plazo es muy poderoso, sin importar cuál sea.
Salud, rendimiento, composición corporal, des-estresarte, por entretención, orgullo…
Esto es tu combustible escondido. Tu as bajo la manga. Tu fuente de energía cuando hay poca energía.
Muchas personas empiezan a entrenar sin recordar su Por Qué, al saberlo tu efectividad y constancia pueden ser favorecidas como nunca antes.
-Pável Sáenz
