abril 17, 2022
Cuando entrenes da un poco más. Una técnica, una repetición, una libra, una vez más por semana.
Ya sea en el calentamiento, en la parte técnica, en el WOD, mejora aunque sea un poco.
No tienes que pensarlo mucho, pero hace una gran diferencia para tu salud y tu rendimiento.
No es tan difícil entrenar, el obstáculo es agarrar el hábito.
Llega a la hora. Y cuando vengas da un poco más.
-Pável Sáenz
PD: Podrás dar un poco más si te sumas al Workshop de Pararse De Manos.
