octubre 20, 2021
Esa puede ser la experiencia de cualquier persona al momento de empezar entrenar una disciplina tan efectiva como CrossFit.
Uno se puede llegar a sentir mal con solo el calentamiento. Después de mucho tiempo de inactividad solo moverte puede ser un desafío.
Una tremenda capacidad física empieza con la incomodidad.
Y hay que darle tiempo al cuerpo para sentirse cómodo con la incomodidad.
-Pável Sáenz
