mayo 19, 2020
La gente me pregunta si tuviera que recomendar solo un suplemento, cuál sería.
Es una respuesta fácil.
La Vitamina C.
Sobre todo en estos días no quieres que te falte.
Antes de empezar a pensar en aminoácidos, o creatina u otros suplementos que supuestamente aumentan tu rendimiento, necesitas tener una salud óptima.
Si tu salud no es buena, no hay opción para mejorar tu capacidad física o tener un cuerpo atlético.
Yo tomo todos los días, como una especie de seguro de salud, y como resultado me siento increíble y puedo rendir a mi más alto nivel.
Muy rara vez me enfermo.
Así que antes que compres cualquier otro suplemento, te recomiendo empezar con la Vitamina C.
Mantente saludable,
Pável Sáenz
