También andamos bien en la Spartan Race

Nuestros alumnos, Francisco, Eduardo, Franco y Andrea la rompieron en la más reciente Spartan Race.

No es de sorprender, el entrenamiento, los desafíos en clase crean algo que está en la esencia de CrossFit.

“Desde el principio, el objetivo de CrossFit ha sido el crear un programa que prepare de la mejor manera a sus practicantes a cualquier contingencia física—los preparamos no solo para los desconocido sino que también para lo que no se puede conocer. Mirando todos los deportes y tareas físicas colectivamente, nos preguntamos que destrezas y adaptaciones físicas serían mejores para tener una performance universalmente aventajada.”

-Greg Glassman, Fundador de CrossFit