Conoce a Alejandro, el Informático que Eliminó el Estrés Estirando Más

Alejandro ha logrado aliviar su estrés, junto con su flexibilidad. Quiso empezar principalmente para mejorar su estado físico.

“Y también para salir de mi sedentarismo lo cual no me aportaba en nada, quise buscar algo que me beneficiara siendo una decisión acertada” comenta.

Viene del norte, trabaja en informática y le gustan los animales en especial los perros. A pesar de todos los avances que ha tenido en los entrenamientos siempre queda algo por lo cual seguir mejorando.

“El estado físico el cual ha mejorado lo suficiente para sentirme bien, solo me falta mejorar mi karma, la “Flexibilidad” esa es una deuda pendiente” dice.

Se considera muy amigo de sus amigos, apañador y los considera su familia. Y sabe que a mejorado no solo su fuerza interna.

“También la fuerza debido a que cuando comencé apenas podía tomar la barra para sentadillas o pesos muertos” agrega.

Su estado físico antes de CrossFit era precario como es usual en nuestros alumnos.

“De repente me enfoco mucho en mi trabajo, espero no volver hacerlo y no afectar mis entrenamientos debido a q me relaja y me hace bien.”