julio 15, 2026
¿Debieras ponerle peso a la barra si con un PVC no manejas bien la técnica?
¿Debieras hacer un entrenamiento demasiado intenso si en tu vida nunca hiciste actividad física?
¿Debieras hacer ejercicios sin saber cuánto es lo apropiado para ti?
Empezar desde 0 es la mejor manera de tener un buen fundamento. Porque es la base para un futuro sólido.
CrossFit Desde 0 comienza éste Viernes
-Pável Sáenz
