agosto 31, 2026
Septiembre será un mes en donde nos enfocaremos en desarrollar más fuerza en nuestro alumnado.
Repasaremos técnica. Y verán cómo su potencia aumenta durante el mes.
Así es como lo haremos:
1. Trabajos técnicos de destreza con los levantamientos
2. Entrenamientos con énfasis en levantamientos
3. Tests de medición
Revisa el video que publiqué detallando el mes en los Canales de Comunidad CFS:
Mejorando como siempre con la guía constante de tu coach:
Venir – esforzarte – mejorar – sentirte increíble
-Pável Sáenz
PD: Cuando entrenas con nuestra comunidad conocerás personas increíbles que te apoyan. Muchos partieron sin tener mucha fuerza, y como coaches somos apasionados con asistirte en cada fase del proceso.
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