octubre 28, 2026
Cuando eres muy joven, puedes ser sedentario y puede que no sientas sus efectos inmediatamente. La falta de aire al subir escaleras. O dolores corporales.
Pero eso puede cambiar notoriamente cuando vas sumando años…a medida que pasas años sin actividad física, moverte se hace cada vez más difícil.
Y el sedentarismo puede provocar en ti lesiones relacionadas a ello.
Como el dolor de espalda que explica Sofía: VIDEO
Pável Sáenz
