marzo 4, 2026
Nuestros cuerpos tienen una gran capacidad para adaptarse.
Pero para que esas adaptaciones ocurran, sobre todo las más dramáticas, hay que acostumbrarse a la incomodidad.
Todos tenemos algo en que queremos progresar…pero cuando nos ves el progreso ¿estás dispuesto a intentarlo de nuevo?
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-Pável Sáenz