marzo 20, 2026
Tiempo entrenando.
Repeticiones de sentadillas en la sesión.
Porcentaje de grasa corporal menos.
Masa muscular aumentada.
Strict handstand push-ups sin fallar.
Puede que te importen algunos números y no otros.
Para todos es distinto.
Avanzas en algo que te importa. Y otros factores también empiezan a mejorar. Se unen.
¿Te interesa hacer double-unders consecutivos?
¿En qué quieres avanzar?
¿Quieres tener una capacidad de hierro?
¿Quieres vivir funcional por mucho tiempo?
-Pável Sáenz
