Seguro hay una bienvenida, choque de puños. Un saludo. Ése entusiasmo desde el momento en el coach llama.

Te explicamos el entrenamiento.

Cada ejercicio y en qué formato se realizará ése día. Cuántas repeticiones, cuánto peso o las distancias a recorrer. Para que sepas claramente qué se trabajará.

También hablaremos de qué tan difícil será y cuántos son los tiempos en los que queremos terminar.

Tal vez ése día son rondas a las que apuntamos…o tal vez un trabajo de destreza.

Pero todas empiezan igual.

¿Y si eres nuevo?

Mejor aún…porque todo será desconocido para ti. Los términos. Cómo se sentirá. Lo entretenido que es ir en grupo.

Pero no hay problema…porque sesión a sesión todo se irá aclarando cada vez más.

Para eso estamos.

-Pável Sáenz