Corre

Salta

Párate de manos

Lanza

Entrena

Todo es jugar con sus dificultados, técnicas, energía, cansancio y bondades.

Si haces uno, podrás hacer el otro, y podrás seguir jugando el resto de tu vida.

-Pável Sáenz

Ya seas principiantes, intermedio o avanzado aquí una progresión de Handstand Hold