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La Frecuencia De Entrenamientos Correcta

agosto 12, 2026

Hay alumnos en nuestra comunidad que entrenan 4-5 veces por semana con tremenda regularidad, descansando cuando el cuerpo se los pide.

También tenemos alumnos que vienen 2-3 veces por semana, y descansan un día entre medio.

¿Cuál es el mejor para ti?

Es bastante simple…el que puedas cumplir.

Por eso te damos opciones de lunes a domingo para venir: HORARIOS DE CLASES

-Pável Sáenz