Tu fuiste creando tus hábitos. Los hábitos no te crearon a ti. Puede que los hayas formado tanto tiempo atrás que se te olvidó como comenzaron pero tu los construiste.

Y hay ciertos hábitos que se nos hacen muy pesados dejar atrás.

Pero no es una gran dificultad si sabes cómo hacerlo. No es mala suerte tenerlos. No naciste con ellos.

Y si te interesa mejorar tu condición física…llevar dificultad en los hombros es un honor.

Cuando sentimos el peso y el dolor del esfuerzo, podemos recordar que escogimos lo difícil porque vale la pena.

-Pável Sáenz

Con el DESAFÍO 21 DÍAS no se hace más fácil. Pero nos prepara para eventualidades mucho más difíciles que la vida nos puede lanzar.