enero 7, 2026
No se trata de que puedas o no entrenar CrossFit. Todos pueden.
Se trata de si tienes confianza para entrenar.
¿Y puedes mantener esa confianza cuando la situación no es óptima?
En el caso de Jan, un accidente en moto le cambió la vida, nada sería como antes, su cuerpo se quebró por completo, perdió el control de sus extremidades, todo ahora es cuesta arriba, su cuerpo no responde como antes.
Pero sabe que tiene que hacer algo al respecto. Todos pueden entrenar CrossFit. Solo algunos tienen la confianza.
Y qué mejor ejemplo que Jan para explicarlo.
-Pável Sáenz
