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El entrenamiento que nadie quiere hacer (pero todos necesitan)

marzo 16, 2026

Hay dos tipos de personas que entran a un gimnasio.

Los que buscan ser como modelos de Instagram.

Y los que quieren ser atléticos…

…Lo que significa poder cargar a un hombre inconsciente sobre tu hombro.

De poder correr cuando todos los demás se quedan sin aire.

Hablo de no quebrarte cuando la vida se pone pesada.

Hace años, los antiguos entrenaban en sótanos húmedos, levantando sacos de arena, trepando cuerdas y arrastrando cosas pesadas por el suelo.

No había máquinas multifuncionales.

No había espejos ni televisores.

Solo trabajo.

Eso es lo que muchos gimnasios tradicionales olvidaron.

Pero hay un lugar donde ese espíritu sigue vivo.

… y se llama CrossFit Santiago.

Aquí no vienes a “hacer ejercicio”.

Vienes a volverte más difícil de matar.

Un día empujas saltas cajones.

Otro día levantas una barra que parece demasiado pesada.

Otro día tu corazón late tan fuerte que sientes que se te va a salir del pecho.

Y sin darte cuenta…

Te conviertes en alguien distinto.

Más fuerte.

Más resistente.

Más difícil de romper.

No necesitas estar en forma para empezar.

Necesitas empezar para ponerte en forma.

Si llevas tiempo pensando en volver a entrenar —o empezar de verdad— este es el momento.

Aquí cómo empezar gratis.

-Pável Sáenz