enero 14, 2026
No queremos empezar de nuevo de 0 una y otra vez.
Queremos agarrar la inercia…y seguir sumando sesiones para que nuestro cuerpo se siga adaptando cada vez más.
Incluso si hay días más complicados o semana atareadas, es importante no perder lo recorrido aunque sea a menos intensidad. Nos sentiremos mejor si o si.
¿Y tu? ¿A qué le dices si y a qué no? VIDEO
Pável Sáenz
