noviembre 29, 2025
La vida requiere que nuestros cuerpos tengan no solo resistencia, también fuerza, y flexibilidad. La capacidad física total es lo que se entrena en CrossFit.
Si tienes que levantar algo en tu trabajo o en tu casa, necesitarás fuerza para poder hacerlo.
Si quieres subir un cerro, o andas de vacaciones, necesitas resistencia para caminar y conocer.
Es algo que queremos recordar. Todas son importantes. No una más que otra.
Para estar mejor en la vida, es mejor tener una capacidad física total.
-Pável Sáenz
El Black Friday CFS se cierra mañana domingo 30 de Noviembre, paga tu primer mes y tienes el segundo de regalo. Escribe para aprovecharlo a crossfitsantiago@gmail.com
