agosto 13, 2025
Todos los días hago muchas cosas. Como 8 horas de hacer cosas. Barrer, ordenar, publicar, escribir el blog, hacer clases,..son muchas cosas. Seguro que también tu.
Si hacemos muchas cosas bien, lo más probable es que aparezcan más cosas que hacer.
El tema es que si solo haces las cosas que tienes que hacer, nunca lograrás tener el cambio profundo que quieres para tu rendimiento y bienestar.
Por eso hay que hacer lo que tienes que hacer + también entrenar, mejorar tu composición corporal y cuidarte.
-Pável Sáenz
Algo que no requiere mucho tiempo diario es el Desafío de Burpees 2025.
