junio 22, 2025
Cualquiera que haya usado un sauna regularmente sabe a lo que me refiero. Su uso tiene efectos revitalizantes en tu cuerpo ya que es muy efectivo para eliminar toxinas.
Muchos expertos confirman que el efecto del calor y el sudor que provoca, tiene efectos cardiovasculares similares a entrenamientos de larga duración.
Y como en CrossFit Santiago nos interesa el bienestar de nuestra comunidad, se viene un Sauna de Recovery.
-Pável Sáenz
