En una entrevista reciente a Tom Cruise, actor de Top Gun, Misión Imposible y tantas otras superproducciones de Hollywood, habló sobre cómo desde que empezó su carrera, se dio cuenta que tenía que aprender de todo.

No solo se quedó con saber actuar y hacerlo bien. Aprendió sobre guión y personajes. Empezó a producir películas y cómo difundirlas. Hasta quiso hacer sus propias hazañas físicas, aprendiendo a saltar de aviones, acrobacias, y todo lo que sus dobles hacían por él en escenas de riesgo.

¿Y qué tiene que ver esto con CrossFit?

Bueno, la idea de aprender sobre muchas cosas (que en el fondo están relacionadas). Por ejemplo controlar nuestro cuerpo, como controlar otros objetos. O aprender sobre alimentación y hábitos saludables.

Todo está unido y vale la pena entender cómo esas áreas se unen.

Nuestras clases CrossFit todas tienen niveles para Principiante, te ayudaremos a entender mejor los entrenamientos, completamente guiadas, las técnicas y las estrategias que te llevarán  en un ascenso continuo.

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-Pável Sáenz