Si interrumpiste tu entrenamiento, no dejes que te saque de ritmo.

Interrumpiste tu constancia. Está bien.

Lo que no está bien, es tirar la toalla porque fallaste. Eso va a afectar tu capacidad física y mental, y no me gustaría que eso te pasara.

Aquí un ejemplo de que no importa la edad que tengas, o los tiempos disponibles, o tus habilidades, hay que seguir. Tu cuerpo te lo agradecerá.

Guillermo, Elena, Alex, Margarita y Rodrigo son un ejemplo de ello.

-Pável Sáenz