3 Videos Instructivos

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Uno de nuestros Coach y Director de Media Javier Miranda, está haciendo unos trabajos precioso audiovisuales de presentación de técnica, de los distintos movimientos que hacemos día a día en clases.

Con esto, reforzamos tu aprendizaje, repasas las posiciones y por lo tanto te mueves mejor a la hora de ejecutar.

Los videos los hemos destacado en nuestra redes sociales de Facebook e Instagram, pero sino tienes cuenta en esas redes no te preocupes, las iremos publicando aquí también para que no te pierdas estos materiales educativos y de calidad.

Vamos con tres hoy día, pon atención a los textos que explican los puntos de rendimiento esenciales.

  1. El Power Clean

2. Las Hundidas en Anillas

3. El Peso Muerto de Snatch

¿Quieres moverte mejor? Tenemos más de 11 Coaches L1, L2 y L3 en CrossFit. Solo llena el formulario más abajo y nos contactaremos contigo a la brevedad.